Palabras clave
Autogestión, Competencias emocionales, Inteligencia emocional y regulación
Resumen
Los alumnos de preparatoria, presentan apatía, baja autoestima, enojo, ansiedad, poca tolerancia a la frustración, falta de resolución de conflictos y falta de resiliencia, esto de acuerdo con los resultados del trabajo realizado en algunos grupos, por medio del programa de Apoyo Psicopedagógico y de Orientación Educativa (APOEd) que se tienen las unidades académicas, programa que ha detectado que esta situación se ha acentuado considerablemente entre los estudiantes por la situación de contingencia sanitaria que hoy en día se vive (COVID-19) por lo que se crean talleres de Habilidades Sociales, el enfoque será en un taller de Educación Emocional, donde se generan emociones sanas y regulan emociones negativas, se ejercitan las relaciones afables y se previenen conductas de riesgo, se fomenta la promoción de actitudes positivas y de respeto para propiciar ambientes de aprendizaje sanos para con ello integrar a los estudiantes en sus grupos de clase y contribuir a mejorar sus relaciones interpersonales e intrapersonales, de comunicación y de autoestima sana. Bisquerra (2006) plantea “El objetivo de la Educación Emocional es desarrollar competencias emocionales como: la conciencia emocional, la regulación emocional, la autogestión, la inteligencia interpersonal e intrapersonal, las habilidades de vida y bienestar, con objeto de potenciar la prevención y el desarrollo humano a lo largo de toda la vida”. En relación con este planteamiento decidimos trabajar en gestionar y desarrollar las habilidades socioemocionales entre las y los estudiantes para mejorar el rendimiento académico y promover actitudes positivas y de respeto.
Bibliografía
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